HELLO BRUSSELS : Chez Roots

Aujourd’hui, je vous partage mon magasin bio coup de coeur à Bruxelles. Si vous suivez mon blog, vous savez déjà que pour moi, manger des aliments de qualité, c’est important et que j’attache aussi une grande importance à produire le moins de déchet possible. Chez Roots store on trouve donc des aliments en vrac, bio et locaux. […]

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HEALTHY : DEEP SLEPP STRESS LESS

Depuis quelques jours, j’ai beaucoup de mal à m’endormir. Un peu préoccupée, j’ai besoin de me détendre et de me relaxer. Quelques étirements, des draps propres et frais, une chambre pas trop chauffée, une ambiance propice au sommeil. Malheureusement, ça ne suffit pas toujours. Bien d’autres facteurs peuvent entrer en compte. Moi, j’ai un petit […]

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